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[질문] 하루이틀과식과폭식으로 살이많이찔수있나요?

조회수 363 | 2009.10.05 | 문서번호: 9924578
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.05

평소에적게드셨다면폭식이치명적이랍니다,한꺼번에칼로리를다흡수해버리죠.하지만꾸준히운동도병행해왔을경우하루이틀정도의과식은괜찮아요.3일이상은곤란해요

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