안녕하세요^^ 치즈의 철분함유량은 종류마다 각기 다른데요 크림치즈 1.2mg/100g 가공치즈(슬라이스치즈 등) 0.3mg/100g 체다치즈 0.8mg/100g정도 됩니다.
당신은 어느 그룹입니까?