[질문] 요즘 너무 우울해서 막눈물이나요 시험기간인데 우울해서 공부도 안돼요 어떻게하면 ?

정말힘들겠어요뭔일때문인지모르지만시험공부하려면기운내야해요자꾸우울한생각하면더심해지니즐겁고신나는음악이라도듣고행복했던때자꾸생각해보세요힘내세요!