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[질문] 상체살쉽게빼는방법

조회수 22 | 2009.09.29 | 문서번호: 9858552
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.29

수건스트레칭 .수건을잡고팔을쭉뻗어올려좌우로움직여준다.2.이번에는팔을내리고좌우로움직여줍니다 반복하세영^^

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