물을 많이 마시는 것이 가장 좋은 방법입니다만, 시중에 파는 차 중에서는 모과차, 꿀차, 생강차 등이 있습니다. 카페인, 유제품, 탄산음료 등은 좋지않아요.
당신은 어느 그룹입니까?