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[질문] 하늘자전거하면 하체살 많이빠지나요?

조회수 49 | 2009.09.29 | 문서번호: 9852988
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.29

안녕하세요 지식맨입니다 하늘자전거는 누워서 하체부분을 집중적으로 사용하는 하체운동이므로 하체살이 유독 많이 빠집니다.자기전15분-30분이상해주세요

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