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[질문] 호두칼로리 다이어트중 먹으면 안좋은가요?

조회수 46 | 2009.09.28 | 문서번호: 9840200

전체 답변:
[지식맨]  2009.09.28

안녕하세요^^ 호두 1개(8g) 의 칼로리는 52kcal 입니다. 호두는 불포화지방산이라서 먹으면 포만감을 주지만, 지방이 높지않아 다이어트식품으로 먹습니다^^



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