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[질문] 집중잘하려면어떻게해요?

조회수 13 | 2009.09.27 | 문서번호: 9837193

전체 답변:
[지식맨]  2009.09.27

입으로숨을내쉬면서머리를뒤로천천히힘껏젖힌다.입을다물고코로숨을내쉬면서와는반대로천천히머리를앞으로기울인다.이동작을3~5번반복하세요


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