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[질문] 부페에서살안찌게먹는법 다이어트요요안생기게하는법

조회수 119 | 2007.10.06 | 문서번호: 982916
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.06

부페에선 육류를조금먹고 채식위주로 하시는게좋습니다. 아예 채식뷔페를가는것도좋은방법이겟죠. 요요현상은 운동과식이요법을개흘리하면발생합니다.꾸준히!!

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