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[질문] 수영하면 허벅지살도 빠지나요??

조회수 28 | 2009.09.27 | 문서번호: 9829063
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.27

수영하면 뱃살도 빠지고 전체적인 몸의 군살이 빠지면서 온몸의 균형을 맞춰줍니다. 줄넘기나 달리기 요가보다는 수영이 몸을 관리하는데 훨씬 효과적입니다.

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