새우 모양으로 자세요.그러면 허리의 뼈가 압축되어 키가 조금 줄어듭니다.칼슘이 많은 음식은 삼가세요.그리고 가방에 무거운걸 많이들고다니시면 키덜큽니다~
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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