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칼슘드간음식이모잇나요?

[질문] 칼슘드간음식이모잇나요?

조회수 14 | 2009.09.24 | 문서번호: 9803686

전체 답변:
[지식맨]  2009.09.24

칼슘이 많은 식품으로 생우유, 치즈, 요쿠르트, 두유, 연어, 정어리, 및 신선한 과일 등이 있지만유제품에 들어 있는 칼슘이 섭취가 가장 잘 됩니다 ^^



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