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[질문] 상체살어뜩케빼요???

조회수 18 | 2009.09.24 | 문서번호: 9796448
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.24

뱃살은 가볍게 상체를 들어올리는 운동이 젤 좋을것같구요~ 일단 윗몸일으키기가슴살은 팔굽혀펴기를 꾸준히 해주시면 조금이나마 도움이 된답니다~ ^^

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