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[질문] 엎드려서자면않좋은이유

조회수 36 | 2009.09.23 | 문서번호: 9793294
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.23

엎드려서자시면 장시간 목과 허리가 한쪽으로만 돌려지므로 디스크의 위험이 있습니다. 이경우 관절에 압력을 주게되어 관절과 연부조직에 무리가 가게됩니다.

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