바른 자세로 주무시고 오후11시취침아침7시기상 취침전에는 TV나 PC사용 하지마시구요 햇살을 맞으며 잠에서 깨시면 도움이 된답니다 ^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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