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[질문] *특 살을효과적으로뺄수있는운동은?

조회수 14 | 2009.09.22 | 문서번호: 9774494
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.22

하늘자전거,훌라후프,유산소운동,윗몸일으키기,계단오르기 운동이 좋다고 합니다. 또한 이 때 식이요법을 같이 병행해 주셔야 한다고 하네요^^

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