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[질문] 엉덩이살 빼는법좀

조회수 11 | 2009.09.20 | 문서번호: 9755684
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.20

빨리걷기를 많이하면 엉덩이살이 조금씩 빠집니다.한시간이상씩꼭걸어주셔야하구요 줄넘기도 많은 도움이됩니다.하늘자전거도효과가 크다고 하네요^^

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