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[질문] 잠을많이잤는데도왜자꾸졸리고 잠이오죠?

조회수 81 | 2009.09.20 | 문서번호: 9752046
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.20

수면시간을줄이고수면시간을줄인만큼가벼운운동과스트레칭을해주면서몸을풀어주는게더중요할듯하네요^^저도잠이라는게잘수록더잠이오더라구요.

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