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[질문] 자기전에 우유를먹으면좋나요?

조회수 139 | 2009.09.19 | 문서번호: 9746377
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.19

잠들기전에 따뜻한우유를200~300ml마시고 자는것이 불면에 좋습니다,하지만 단점이 있다면 아침에 일어나면 얼굴이 좀 부으실 거에여ㅠㅠ

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