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[질문] 단기간안에살많이뺄수있는방법

조회수 10 | 2009.09.18 | 문서번호: 9732192
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.18

밥을줄이세요.야채를중심으로드시구요.저녁은우유나.차.정도로채우시고.운동을많이하세요~운동은줄넘기처럼유산소운동이좋다고하네요^^

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