지식로그

[질문] 공부할때 피곤하잖아요 그럼 체력이 좋아야 하는데어떻게 해야 튼튼할 수 있을까요?

조회수 28 | 2009.09.18 | 문서번호: 9731561
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.18

밥3끼영양소골고루챙겨먹고꾸준한운동하는게제일좋지요~매일조깅하거나40분이상걷기운동,줄넘기,수영,혹은등상,자전거타기,헬스꾸준히하시면체력강화에좋습니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 어떻게해야 공부할때 집중을할수 있을까요??
[연관] 공부해야되는데피곤할때!!
[연관] 공부할때체력이딸려서힘든데어떻게해야할까요???ㅠㅠ
[연관] 토론할때 어떻게해야 상대방 기를 누를수있을까요?
[연관] 공부는해야하고피곤한데어떻게해야하나요?
[연관] 몸이피곤할때는 어떻게해야되요
[연관] 언어영역 공부는 어떻게해야 잘할수있을까요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?