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변비에좋은음식

[질문] 변비에좋은음식

조회수 19 | 2009.09.17 | 문서번호: 9725231

전체 답변:
[지식맨]  2009.09.17

변비에 좋은 음식으로는 양배추, 사과, 고구마, 청국장, 미역 등이 있으며 녹차, 감잎차, 결명자차, 요구르트 등을 자주 마시는 것도 도움이 된다고 합니다.



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