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[질문] 5키로정도빼고싶은데몃일정도무슨운동을해야하나요

조회수 14 | 2009.09.16 | 문서번호: 9709360
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.16

훌라우프를한시간씩하고윗몸일르키기와철봉에매달려있고6시이후로밥을먹지않고군것질거리를하지않으면됩니다 그렇게한달동안해서 6~7 킬로 빠?습니다 ^^

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