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[질문] 먹는방법말규 불끄고 침대에누워있는데 잠오게하는방법 알려죠용

조회수 31 | 2009.09.14 | 문서번호: 9686424
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.14

자기전에 공부를 하시거나 숨쉬는 소리에 집중을 해보세요.아니면 영어테이프를 들어보시는게 잠이 잘올듯하네요~

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