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[질문] 답변주신분웨이트트레이닝이뮈죠

조회수 16 | 2009.09.13 | 문서번호: 9670410

전체 답변:
[지식맨]  2009.09.13

답변한지식맨은아니지만웨이트트레이닝이란근육발달을통해강한체력을기르기위한저항훈련.쉽게말해약한체력을키우기위해서근육을기르는것입니다


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