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[질문] 줄넘기가 유산소 운동인가요??

조회수 15 | 2009.09.12 | 문서번호: 9656008
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.12

네유산소운동입니다. 유산소 운동이란 줄넘기 조깅등 운동할때 산소가 많이 필요한 운동을 말합니다.

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