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[질문] 베드민턴 30분 열렬하게 해서 땀쫙 빼는데..운동효과잇나요?

조회수 245 | 2009.09.10 | 문서번호: 9636331
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.10

지식맨입니다^^당연히 운동효과 있어요.소모되는 칼로리는 몸무게마다 다른데요 60kg은 142kcal,55kg은 130kcal,50kg은 118kcal,45kg은 106kcal이 소모됩니다^^

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