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다이어트중인데어제운동을못햇는디..크게문제됨??ㅜ

[질문] 다이어트중인데어제운동을못햇는디..크게문제됨??ㅜ

조회수 11 | 2009.09.09 | 문서번호: 9623038

전체 답변:
[지식맨]  2009.09.09

유산소운동으로살을빼고계신다면몸이균형을잃지않게주4~5일은꾸준히해주셔야합니다.특정된날은아니니너무걱정마시고,꾸준히만계속해주세요~쉬지마시구요^^



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