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[질문] 오랫동안서있어다리가부은상태에서걷는운동하면안좋나요?

조회수 36 | 2009.09.09 | 문서번호: 9620854
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.09

걷는 운동보다는 다리 스트레칭과 마사지로 붓기를 풀어주시는게 더 좋을 듯 합니다. 미지근한 물에 다리를 담궈 두시고 찬물로 마무리 하시는 것도 좋습니다.

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