[질문] 담배 끊는 방법좀 알려주세요 ㅠ 껌씹기 금연초 같은거 제외하구요 돈 많이 안들면서?

일단운동이제일중요합니다땀으로써담배에유해한성분을몸에서빼줄뿐만아니라운동을하는그순간만이라도담배생각을잊게되거든요진짜재가추천하는방법은아무래도대채