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[질문] 변비걸렸을때어땋게해요????

조회수 52 | 2009.09.05 | 문서번호: 9565332
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.05

1.물을많이드세요.2.김치나섬유소가많이들어있는반찬을많이드세요.3.과일특히사과를하루에한개씩드시면효과만점입니다.4.적당한운동은필수입니다.

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