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[질문] 세상에서가장낮은칼로리음식은무엇이있은까요??포만감을주면서칼로리가 낮은 음식??

조회수 180 | 2009.09.05 | 문서번호: 9565133
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.05

사과-포만감이오래가고특히펙틴이많이들어있어정장작용에의해변비에효과적 샐러드-칼로리는낮고포만감이있어다이어트식단으로적합하지만드레싱을잘택해야한다

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