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[질문] 줄넘기로운동하는거다이어트에도움되나요?

조회수 24 | 2009.09.04 | 문서번호: 9552667
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.04

물론입니다. 줄넘기는 유산소 운동으로 꾸준히 하시면 지방이 연소되어 다이어트에 큰 도움이 됩니다.

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