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[질문] 운동한 다음 물을 마시면 살이 찌나요??

조회수 25 | 2009.09.04 | 문서번호: 9551156
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.04

운동몇분전후보다는소량을꾸준히섭취해주시는것이좋습니다.결론은식사전30분,식사중,식사후30분은물을마시지않는것이좋습니다

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