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[질문] 그냥훌라우프하면뱃살빠지긴빠져요? 하루에몇분이나해야빠져요?

조회수 35 | 2009.09.03 | 문서번호: 9541358
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.03

안녕하세요 훌라우프를 하면 당연히 살이빠집니다 유산소운동이기때문에 규칙적으로 30분씩해야됩니다. 규칙적으로 하시는게 매우중요합니다. 힘내세요^^

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