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[질문] 뱃살빼는운동중 집에서할수있는거

조회수 30 | 2009.09.03 | 문서번호: 9540074

전체 답변:
[지식맨]  2009.09.03

요가나 명상을 하면서 복식 호흡을 하거나 TV를 볼 때마다 훌라후프와 줄넘기를 돌리세요 돌기달린훌라이프효과가좋아요^^윗몸일으키기, 옆구리운동 등도있습니



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