지식로그

[질문] 우울증을 이겨낼수있는 방법 알려주세요

조회수 37 | 2009.09.02 | 문서번호: 9522982

전체 답변:
[지식맨]  2009.09.02

1.말없이참지않아야합니다 2.스트레스를 줄인다 3.가벼운 소설이나 잡지를 읽는다 4.잠이안오면 억지로 잠을청하지말고 가벼운 산책을한다. 5.즐거운생각을한다.


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?