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[질문] 줄넘기를많이하면 요요현상이일어나나요??

조회수 24 | 2009.09.01 | 문서번호: 9520019
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.01

줄넘기는 거의 요요현상이 없는편입니다~ 하지만 단기간에 많은 횟수로 인해서 살을 뺏다가 운동을 계속 안하면 요요는 옵니다~ 하지만 계속 꾸준히 하시면 없어

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