지식로그
악력기를하면 펀치에도 도움이 되나요??

[질문] 악력기를하면 펀치에도 도움이 되나요??

조회수 37 | 2009.09.01 | 문서번호: 9516545

전체 답변:
[지식맨]  2009.09.01

쌔지기는합니다만펀치력의힘은주로광배근과대흉근,삼두,그리고허리에있습니다.덤벨,턱걸이,팔굽혀펴기,스트레칭과더불어악력을키우면더욱쌔진다고합니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.