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[질문] 허벅지쉽게살뺄수있는방법

조회수 24 | 2009.09.01 | 문서번호: 9515915
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.01

자주문지르고움직이세요,스트레칭과마사지로혈액순환촉진,요가+반신욕(짧게여러번반복),식사와운동후30분이지났을때실시,짜고매운음식과야식간식금물

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