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[질문] 잠빨리깨는법

조회수 223 | 2007.10.02 | 문서번호: 950233

전체 답변:
[지식맨]  2007.10.02

1누워서머리는손으로맞사지를목은좌우로틀어아플정도로이완시키세요 천천히하시고온몸을고양이가기지게하듯이늘어뜨리세요천천히척추와팔을뻗어서요



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