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[질문] 쉽게할수잇는허벅지살빼기요

조회수 233 | 2007.10.02 | 문서번호: 949652
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.02

속보나러닝으로어느정도지방분해효소를 활성화시키신후부분스트레칭을하세요. 속보를 30분정도하셨다면허벅지스트레칭이나요가,필라테스등이 좋습니다.

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