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[질문] 밤낮이바뀌었을땐어떻게하나요ㅠㅠ

조회수 758 | 2009.08.30 | 문서번호: 9495713
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.30

낮에운동이나많이움직이는놀이를해서피곤하게만든다쇼핑을하거나가벼운운동,산책등을하도록한다 움직임이큰활동으로밤이되면피곤함을느낀다.그때잠을청하는방법

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