스트레스와 긴장, 흥분을 덜어주셔야 하고요, 규칙적인 생활을 하셔야 해요. 수면제 보다는 주무시기 전에 반신욕 30분,우유를 따뜻하게 데워서 한잔을 하세요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...