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[질문] 생리중일때 고칼로리음식먹으면 생리아닐때보다 더 찌나요?

조회수 77 | 2009.08.29 | 문서번호: 9487233
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.29

생리중여성호르몬의분비변화로평소보다살이쉽게찔수있으나더많이찌지는않고,생리와상관없이음식을섭취후칼로리를많이소모,활동량과운동량을늘려주시면좋아요.

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