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[질문] 종아리날씬해지는법

조회수 29 | 2009.08.29 | 문서번호: 9487173

전체 답변:
[지식맨]  2009.08.29

수업시간만 되면 다리를 주무르신다고 하더군요,힘드시다면,수업받는중에 다리를 쭉 앞으로 내서 종아리 근육이 당기도록 해보세요



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