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[질문] 턱살어떻게빼

조회수 176 | 2007.10.02 | 문서번호: 947548
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.02

운동법:손을 펴고 엄지로 턱 아래 근육을 누른다 이것을 턱 중앙부터 시작, 턱의 각을 따라 이동한다 어금니쪽을 10~20초동안 꽉 물었다가 천천히 압력을 가한다

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