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[질문] 키크는더해로움을주는것듯??

조회수 14 | 2009.08.27 | 문서번호: 9465465
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.27

수면시간은많은영향을미칩니다.보통밤12시~새벽3시에성장호르몬이가장많이분비됩니다.따라서너무늦게수면을취하면성장호르몬분비가적게됩니다.

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