지식로그

[질문] 단거리달리기빨라지는법

조회수 102 | 2009.08.26 | 문서번호: 9456689

전체 답변:
[지식맨]  2009.08.26

줄넘기는하루에30분씩계속5분씩늘려나가시구요뒤꿈치들고습관길들이기는스파이크를신을것에대한적응훈련입니다서전트점프도좋은방법이되구요



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.