[질문] 체해서잠도못자고있어요 약도없고ㅜ명치만꽉막힌기분이에요 어케해요

소화 촉진을 위해 가스활명수 혹은 탄삼음료를 마십니다.또는 민간요법으로 손을따는 방법도 있겠구요 등을두르렸을때 아픈 부분을 더 두드려주는 방법도있어요